性欲亢进是指性欲过分强烈，多发生于青春期或成年初期。男性性欲亢进表现为性行为要求异常迫切，远远超出正常人所能接受的水平。女子性欲亢进时表现在频繁而强烈的性要求上。性欲亢进多数都是精神心理因素引起，宜进行心理治疗，正确对待性生活，既有利于身体健康又有利于夫妻和睦。

  按摩主穴

  按揉>

  中极穴

  位置：把肚脐和耻骨联合连线五等分，耻骨联合上一等分处。

  按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指或中指按压中极穴约1分钟，然后顺时针方向揉1分钟，再逆时针揉1分钟，以局部有酸胀感为宜。

  功效：治疗小便不通、阳痿、滑精、早泄、性欲亢进或减弱、带下病、闭经、月经不调、痛经、颜面浮肿等。

  点按>

  关元穴

  位置：从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下3／5处取穴。

  按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者站于一旁，用拇指点按关元穴1分钟，以局部有酸胀感为宜。

  功效：治疗性欲亢进或减弱、低血压、四肢不温、神经衰弱、失眠症、遗尿、尿频、月经不调、痛经、闭经、遗精、阳痿等。

  按操>

  三阴交

  位置：小腿内侧，内踝尖直上四横指，胫骨后缘处。

  按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指顺时针按揉三阴交2分钟，然后逆时针按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。

  功效：治疗月经不调、痛经、性欲亢进或减弱、阳痿、遗精、失眠、心悸、心慌、高血压等。

  按揉>

  太冲穴

  位置：脚背面，第一、二脚趾根部结合处后方的凹陷处。

  按摩方法：按摩者用手握住被按摩者前足，用大拇指或食指点按太j中穴半分钟，顺时针按揉1分钟，逆时针按揉1分钟，以局部感到酸胀为佳。

  功效：治疗高血压、头胀痛、头晕、偏头痛、遗精、早泄、阳强、性欲亢进或减弱、月经不调、痛经、闭经、乳房胀痛等。

  按揉>

  足三里

  位置：胫骨外侧，在膝眼下方约四横指宽处。

  按摩方法：被按摩者平躺或膝盖稍屈曲，按摩者用拇指顺时针方向按揉约2分钟，然后逆时针按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

  功效：治疗膝关节周围疼痛、膝关节骨性关节炎、髌骨软化症、腰腿痛、贫血、黄褐斑、皮肤无光泽、低血压、腹泻、腹痛、食欲不振、便秘、呕吐、更年期综合征等。

  男性性欲亢进时增加

  按揉>

  大赫穴

  位置：肚脐直下四寸，旁开一小指宽处。

  按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指顺时针方向按揉大赫穴约2分钟，再逆时针按揉约2分钟，以感到酸胀为宜。

  功效：治疗男子性欲亢进、房事不节等。

  搓>

  涌泉穴

  位置：将哿脚底弓起，脚掌前中1/3凹陷处。

  按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者双手握脚，用拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟，然后按揉约1分钟，以局部有酸胀感为佳。

  功效：治疗阳强不软、性欲亢进或减弱、阳痿、遗精、早泄等。

  女性性欲亢进时增加

  按揉>

  归来、子宫穴

  位置：在下腹部，把肚脐和耻骨联合连线五等分，耻骨联合上一等分处旁开二横指宽处为归来穴，四横指宽处为子宫穴。

  按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用食指、中指先同时顺时针方向按揉归来穴和子宫穴约2分钟，再逆时针按揉约2分钟，最后点按半分钟，以感到酸胀为宜。

  功效：主治妇女不孕、闭经、月经不调等。

  按揉>

  曲骨穴

  位置：下腹部，在耻骨联合上缘凹陷处。

  按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指顺时针按揉曲骨穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

  功效：治疗前列腺炎、遗尿、尿频、尿急、尿痛、性交疼痛、性欲亢进等。

  辅助穴位

  女性性欲亢进：

  腰骶部：三焦俞、八髎。，

  胸腹部：期门、天枢。，

  上肢：肩井、内关。

  下肢：阴陵泉、内庭。

  男性性欲亢进：

  腰骶部：志室、八髎。

  会阴部：会阴。

  上肢：神门、内关。

  下肢：太溪、照海。

  局部按摩

  [擦大腿]被按摩者仰卧，按摩者将四指并拢，置于大腿内侧，快速往返摩擦100次，再换另一侧。可涂抹一些舒筋活血的酒涂于按摩处。

  [揉腹部]被按摩者仰卧，按摩者五指分开以全掌紧贴于下腹部皮肤，顺时针方向揉动30次，此时应感到腹内器官随手掌移动。然后令被按摩者暂停呼吸，将下腹部肌肉收紧后，再用力揉动30次。

  小贴士

  在下腹部和大腿根部用点精油或者按摩乳进行轻轻地回旋抚摩，可以控制性欲，减少性冲动。同时要注意以下几点：

  1．加强体育锻炼，参加各种活动分散精力。

  2．生活起居有规律，睡前不喝浓茶和咖啡，不穿太紧的内裤。

  3．无原发病的人，在服药的同时，应进行心理咨询，解除精神压力。

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